DETOX DE MAÇÃ E MARACUJÁ

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Desintoxicar nosso organismo sempre é  uma boa alternativa para nossa saúde e para ajudar no processo de emagrecimento diminuindo inchaço. 


Vou compartilhar uma Receita suco de maçã e maracujá 

Benefícios:

Redução no inchaço; · Melhora no sistema imunológico; · funciona como diurético e combate a retenção de líquidos; · Melhora o sistema digestivo.

Porém é  sempre bom variar e não fazer sempre o mesmo suco para obter mais nutrientes. 



Vamos lá...

200 ml de água de côco

1 maçã, ½ maracujá, 3 folhas de alface, 2 col.. (café) açafrão. 

Bater tudo liquidificador

Consumir na hora.


Se você preza por saúde e qualidade de vida 

Aproveita e conheça o e-book Você sem Pneuzinho com diversas receitas de lanches saudáveis; sucos detox e um cardápio completo para você  seguir e emagrecer sem flacidez e com saúde.





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